Нужно ли бороться с ленью?

Привет, ленивые читатели! Обиделись? Напрасно… На самом деле лень — удивительная и полезная штука. Давайте с ней разберёмся поподробнее.

Итак, про отрицательные стороны лени мы все, конечно, догадываемся: — невыполненные дела и обязательства; — чувство вины за эти самые невыполненные дела и обязательства; — ужасное настроение, когда нужно заставлять и подгонять себя.

Ну, может и ещё что-то. Кстати, а что такое лень? Состояние ума? Души? Тела? Подумайте об этом на досуге, в минуты ленивости.

И как же в этом ужаснейшем, порицаемом обществом понятии найти что-то положительное? Давайте попробуем. Вот такие я придумала положительные стороны лени:

— не нужно делать то, что тебе не хочется (лень — хорошая причина и отговорка); — экономия времени (не хочется — не делаю — есть свободное время); — отсутствие лишних энергозатрат (которые можно потратить на что-то более приятное и интересное); — возможность отдохнуть (которой нам так не хватает!); — не подрывается здоровье (я ведь не работаю на износ, заставляя себя делать что-то); — хорошее настроение (если я хорошо ленюсь); — и (особенно мне нравится!) лень — отличный показатель моего истинного желания что-либо сделать.

Что ж, мне кажется, неплохой список! Несколько слов подробнее. Лень действительно становится хорошим показателем сразу нескольких вещей. Во-первых, искренности и силы моего желания сделать что-либо. Если я чувствую непреодолимую лень перед тем, как надо идти на работу, — большой вопрос, нравится ли мне в действительности эта работа? Нужна ли она мне на самом деле? Приносит ли она мне удовлетворение? Или она из категории «так должно быть»?

Ведь мы прекрасно знаем, что тем, что доставляет нам удовольствие, мы можем заниматься много часов подряд, не отвлекаясь, не испытывая усталости и не делая перерывов.

А во-вторых, лень — хороший диагност нашего физического и энергетического состояния в данный момент. Мы действительно можем быть без сил, уставшими. И именно поэтому нам не хочется вставать в 6 утра и собираться на работу, которая вроде бы нам нравится.

А ещё есть индивидуальные биоритмы — разная активность в разное время суток. И часто ли мы прислушиваемся к своему организму? Учитываем, как ему лучше? Может, стоит приложить усилия, договориться об изменении графика работы? Выиграют от этого все — и вы, и ваш начальник, и работа в целом. А может, именно сегодня надо взять день за счёт отпуска, выспаться, наконец, и перестать работать на износ?

Но иногда мы чувствуем, что вроде всё в порядке — я выспалась, не устала, но делать ничего не хочется. Как в таком случае поступить? Конечно, полениться. Но только правильно. Как? Заниматься абсолютной ленью!

Лягте на диван и ленитесь. Не смотрите телевизор, не слушайте музыку, не читайте книгу, не болтайте по телефону. В идеале — даже не думайте ни о чем! Ничего не делайте! (Ведь именно этим занимаются лентяи).

Через какое-то время вы обнаружите, что насытились ленью и вполне готовы приступить к активным действиям. В идеале вы даже ощутите некоторое нетерпение — надо быстрее чем-то заняться!

Сколько должно пройти времени? Это у каждого индивидуально. Я же не знаю, сколько вы запрещали себе лениться и отталкивали это состояние от себя. Поэкспериментируйте, это не так страшно. Мир, честное слово, не рухнет в это время!

А если я всё ещё вас не убедила — понаблюдайте за кошками. Что они делают большую часть времени? Правильно, ленятся. Лежат себе в теплом уютном местечке с закрытыми глазами, не обращают ни на кого внимания и чувствуют себя превосходно. Зато в нужную секунду — они полностью собраны и готовы к стремительному прыжку.

Дружите с ленью, она ваша помощница, не отталкивайте её от себя. И ваша жизнь станет гораздо более гармоничной.


11:28 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как увидеть и изменить свои границы?

Как увидеть и изменить свои границы?

Сегодня завершающая практика в нашей работе с границами. Это будет одновременно и упражнение, и медитация. Вам необходимо научиться разглядеть свои психологические границы, проанализировать их состоян...
Как убедить женщину, что именно Вы - ее принц?

Как убедить женщину, что именно Вы - ее принц?

Несмотря на то что на дворе век техники, технологий и женской эмансипации, многие дамы, как и их бабушки и прабабушки, ждут своего персонального Принца на Белом Коне. Многие из них ждут принца специа...
Что посмотреть из дорожных триллеров? «Авария» с Куртом Расселом

Что посмотреть из дорожных триллеров? «Авария» с Кур...

Роуд-муви (road movie) — жанр чисто американский. Впервые громко заявивший о себе лентой «Беспечный ездок» с Джеком Николсоном и Деннисом Хоппером. Картина сия обязательна к про...
Как великая княжна Мария Павловна очаровала европейских гениев?

Как великая княжна Мария Павловна очаровала европейс...

Третья дочь цесаревича Павла Петровича, (будущего императора), родившаяся 4 февраля 1786 года и названная в честь матери Марией, была прелестным ребенком, который со временем должен был превратит...
Насколько реально индивидуальное обучение летом?

Насколько реально индивидуальное обучение летом?

Отныне пользоваться услугами высококвалифицированных педагогов с достойным опытом работы стало ещё проще. Благодаря усердному труду компании «Виртуальная Академия», мир образования станови...
Вселенная глазами Необога

Вселенная глазами Необога

Противопоставление науки и религии, практиковавшееся в советскую эпоху, ушло в прошлое. Теперь не в диковинку публикации, в которых религиозные и научные истины сосуществуют вполне миролюбиво как у те...
Самое интересное

Как лечить апатию?

Что такое апатия? Это состояние, когда все вокруг становится безразличным, когда активность снижаетс...

Как и зачем бороться с лишним весом?

Итак, зачем нам лишний вес? Как его побороть раз и навсегда, больше не вспоминая ужасное слово &laqu...

Тель-Арад. Загадки цитадели, или Как звали жену Тв

Тель-Арад, древний курган, затерявшийся в пустыне Негев, был покинут его жителями в период ранней бр...

Как подготовиться к экзамену?

Когда наступает пора экзаменов у школьников и студентов, наверное, каждый из них испытывает психолог...

Что такое патент на полезную модель

Название патента на полезную модель отчасти вводит в заблyждeниe. По своей сyти патент на полезную м...

Будущее рынка обучения или что произойдет с бизнес

Будущее бизнес-обучения является абсолютно предсказуемым, если только мы найдем в себе смелость приз...

Эксплуатация зданий. Заботьтесь о своей квартире.

Любой хозяин жилья, без сомнения, знает, насколько непросто с такой недвижимой собственностью справл...

Книги «Секретные материалы (с англ. The X-Files)»

Секретные материалы – сериал с элементами фантастики, в котором принимают участие два специальных аг...

Вкусные рецепты: Блинные булочки к завтраку, Грибн

Блинные булочки к завтракуЗамешиваем тесто из указанных продуктов. Формочки смазываем сливочным масл...

Как приготовить сербский хлеб погачице?

Я была совершенно потрясена, первый раз попробовав этот хлеб. Очень нежная, воздушная структура, нео...



О информационном портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало просто.

Мы подобрали для вас полезные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас считанные секунды.