Детские комплексы взрослой жизни: избавляемся или преобразуем?

Все мы в той или иной степени страдаем из-за наличия, как нам кажется, собственных недостатков. Кого-то в детстве недолюбили, кого-то недохвалили, а кого-то унизили. Став взрослыми и самостоятельными, мы в полной мере переняли опыт всевозможных наших воспитателей и с завидным упорством теперь занимаемся самобичеванием. Кто-то кажется себе недостаточно умным, кто-то — недостаточно красивым. Думаю, каждый может добавить по своему усмотрению. И мы продолжаем наступать на те же грабли с одной только разницей: в детстве нам их подсовывали, а теперь мы с мазохистским упрямством ищем их сами. А надо ли?

Начнём с того, что стоит рассмотреть свои минусы: так ли уж они отрицательны?

Вам с детства намекали на вашу глупость? Вы и теперь так считаете? Поздравляю! У вас достаточно ума, чтобы задуматься об его наличии. Только дурак ни в чём не сомневается, и, разумеется, в наличии ума особенно. Или вы думаете, что всё остальное народонаселение так уж превзошло вас по умственным способностям? В любом случае — кто вам мешает встать на путь саморазвития?

Ярлык «растяпа» или «тридцать три несчастья» снять порой не так просто. Если у взрослого человека продолжает всё «валиться из рук», значит комплекс укоренился очень глубоко, и выкорчевать его в одиночку порой не по силам. Можно обратиться к специалистам, призванным справляться с нашими комплексами. А можно вспомнить, что человек хозяин своей судьбы и вполне в состоянии разобраться со своими проблемами сам.

Обычно механизмы типа «растяпы» включаются автоматически, и сценарий практически один и тот же, за исключением некоторых декораций. А это значит, что и действия выполняются чаще всего «на автомате». Мы их не осознаём, следовательно, не корректируем в случае необходимости, а, стало быть, можем и промахнуться, даже если не являемся обладателями комплекса «растяпы». В этом случае придётся потрудиться. Необходимо научиться контролировать каждое своё действие: осуществлять его осознанно.

Да, поначалу это сложно и нудно. Мысли постоянно норовят сбежать куда-нибудь в заоблачные дали подальше от обыденности. Зато когда осознанность действий станет привычкой, у вас никогда на работе волосы не встанут дыбом от мысли: «А выключил (а) я утюг?»

Кстати, одним из аспектов вышеупомянутого комплекса является страх неудачи и неверие в собственные силы. Так вот, концентрация на осознанности действий и будет способствовать вытеснению этих страхов. Мысли просто будут заняты другим. А стоит пару раз всё сделать «как надо», и страхи постепенно начнут испаряться. Да, процесс может растянуться во времени, но, думаю, он того стоит.

Некоторые родители умудрились развить в своих чадах комплекс перфекциониста. Хотя здесь стоит оговориться. Кто-то может считать эту — свою или чью-либо — черту достоинством. Вполне возможно, но только до тех пор, пока она не доставляет каких-либо неудобств самому обладателю и окружающим его людям. Очень часто для перфекциониста жизнь состоит из мелочей, на которые он постоянно обращает внимание.

В то время как многие люди живут иными категориями, не будучи хуже или лучше, — они просто другие. И прежде, чем «ткнуть» кого-либо носом в вопиющее, как вам кажется, безобразие, подумайте: если вы «закроете» глаза на то, что их так режет, изменится ли ситуация в худшую сторону? Если нет, так, может, стоит не обращать на него внимание?

Перфекционизм хорош лишь в определённых дозировках и в определённых ситуациях. В противном случае он начинает довлеть над человеком и окружающими его людьми, часто указывая на их (окружающих) ущербность. Такие ситуации не способствуют взаимопониманию и вряд ли сделают жизнь перфекциониста счастливой. По моему убеждению, здесь может помочь переоценка ценностей и умение посмотреть на ситуацию глазами другого человека. Мы все не идеальны, но, думаю, во многих людях можно найти то, что достойно уважения.

Я не претендую на истину. Это моё личное мнение. Единственное, что я усвоила: прежде чем выражать недовольство собой, подумайте, насколько недовольны собой вы сами. Может быть, ваши недостатки просто навязаны вам чьим-то мнением? И если вы довольны собой, то стоит ли «подстригаться под общий гребешок»? Как сказал один известный психолог, «я не стодолларовая купюра, чтобы всем нравиться».


11:32 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Всё для успешных контрольных, математика 2 класс петерсон решебник

Всё для успешных контрольных, математика 2 класс пет...

Школа - самое хорошее время для ребенка и опасное для родителей. Малыши взрослеют, учатся в школе, родители постоянно решают собственные дела на работе, стремясь выделить первокласснику своё время. За...
Голливудские родственники. Кому фамилия жить и строить помогает?

Голливудские родственники. Кому фамилия жить и строи...

Преемственность, наследственность и дружба во все времена открывали самые глухо заколоченные двери. В России до сих пор поговорка «Не имей 100 рублей, а имей 100 друзей» трактуется букваль...
Как прошёл XXXIX Грушинский фестиваль? Часть 1

Как прошёл XXXIX Грушинский фестиваль? Часть 1

У тех, кто любит бардовскую песню или сам её, родимую, пишет — слово «Груша» с фруктом не ассоциируется. Груша, или Всероссийский фестиваль авторской песни имени Валерия Грушина...
Премьеры. Отдыхайте весело.

Премьеры. Отдыхайте весело.

Существуют ли на свете вообще персоны, которые не ценят фильмы? Скорее всего, не бывают. Пусть даже если такие личности и присутствуют, это просто означает, что они пока еще не посмотрели непосредстве...
Зуботехническая лаборатория. Привлекательность ваших зубов.

Зуботехническая лаборатория. Привлекательность ваших...

Знаменитый автор в своё время утверждал, что этот мир сумеет спасти только красота. И современное сообщество является данному примером. Действительно, именно индустрия создания красоты на сегодня, нев...
Что такое родиевое покрытие?

Что такое родиевое покрытие?

Нанесение родиевого покрытия — распространенная процедура, используемая в ювелирном деле для того, чтобы придать украшению блеск и в то же время повысить его износостойкость. Но что та...
Самое интересное

Почему выгодно собирать компьютер самому?

          При покупке компьютера большинство пользователей идут в основном таким путем - посещают ко...

Особенности строительства модульных быстровозводим

Технологии быстрого строительства пришли в Россию сравнительно недавно, но быстрыми темпами захватыв...

Как монетизировать свой сайт?

Любой сайт способен приносить доход выше, чем требует затрат, это известно практически каждом активн...

Какой жизни вы хотите? Учимся задавать вопросы и н

Последнее время в своем профессиональном общении (в роли психолога) натыкаюсь на одну и ту же п...

Стекло-магниевый лист

СМЛ включает в себя функциональные качества ГКЛ (гипсокартонного листа) и ГВЛ (гипсоволокнистого лис...

Жара. Чем утолить жажду с пользой?

Лето. Жара. Потеем — теряем влагу — сохнет кожа — нарушается водно-...

На рынке недвижимости, клиент самый главный челове

Рынок недвижимости — это сложное и своеобразное социально-экономическое образование, в котором прода...

Чем хороша и почему популярна ОС Android?

Кто будет спорить, что операционная система (ОС), которая представляет собою «душу» элек...

Различие согласных по твердости

Сами звуки [а, о, у! произносятся только в сильной позиции (под ударением в начале слов перед тверды...

Каравай, каравай, кого хочешь выбирай? Детская (и

Наверное, самой известной детской игрой является «Каравай». Да, да! Тот самый, что &laqu...



Развивая портал:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало просто.

Мы подобрали для вас полезные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас считанные секунды.