Как полюбить себя в зеркале?

Многих женщин отражение в зеркале совсем не радует. Скорее даже огорчает, дает повод для расстройств.

У каждого человека есть недостатки, идеальных людей не существует.

Но у некоторых недостатки незначительны и не портят общего впечатления о внешности, а есть и такие, на которых действительно без слез не взглянешь.

Но не будем забывать мудрость, гласящую, что нет некрасивых женщин, есть женщины ленивые. А еще есть пессимистки, считающие, что их некрасивость — это крест, который придется нести всю жизнь. Есть женщины, равнодушные к своей некрасивости.

А есть и те, которые уверены, что внешняя красота — это то, в чем абсолютно не нуждается умная, реализовавшая себя женщина. Красота, по их мнению, — это удел глупых и никчемных дамочек, которые только благодаря своей внешности могут чего-то добиться в жизни. И те, и другие, и третьи, конечно, не отказались бы стать красавицами, но сами не хотят что-либо делать для этого. А можно ли что-то сделать?

Можно полюбить себя такой, какая есть. Нелюбовь к своей внешности, по мнению психологов, практически всегда означает нелюбовь к себе, последствия которой рано или поздно всплывают в профессиональной, личной и социальной жизни. Как же полюбить себя вместе со своими недостатками? Психологи советуют часто смотреться в зеркало. Если женщина недовольна своим телом, то ей нужно чаще смотреться в зеркало обнаженной.

Подавляющее большинство женщин на вопрос о том, какую часть своего тела они любят больше всего, отвечают, что лицо. По мнению психологов, это связано со своеобразным «эффектом знакомства»: чем лучше изучен тот или иной предмет, тем приятнее он кажется на вид. Значит, чем больше мы смотримся в зеркало, тем больше мы себе нравимся.

Не рекомендуется озвучивать нелюбовь к своей внешности. Чем чаще женщина произносит вслух, что она «страшненькая», тем больше она сама верит в это. Нужно отказаться от таких разговоров.

Наверное, женщина сможет внушить себе, что она хороша, но будут ли другие разделять ее мнение? Ведь практически каждому человеку важно, что о нем думают окружающие. В то, что она красива, женщина быстрее поверит другим, чем самой себе. Как и в то, что она вовсе не красавица. И если женщина внушит себе, что она та еще конфетка, притом что выглядит она далеко не на уровне Анжелины Джоли, то рано или поздно ее постигнет разочарование, когда она поймет, что жестоко ошибалась по поводу своей внешности. Многие считают, что рекомендации психологов о пользе самовнушения иногда играют с женщиной злую шутку, потому что нет ничего печальнее, чем некрасивая, но чрезмерно уверенная в своей неотразимости женщина.

Чтобы действительно раз и навсегда полюбить свое отражение в зеркале, мало самовнушения. Для этого нужно приложить много усилий. Красота — это козырь любой женщины. Первое, что дает человеку привлекательная внешность — это уверенность в себе. Та уверенность, которая живет в человеке не только благодаря самовнушению, но и при постоянной подпитке извне.

Я читала, что каждая третья женщина недовольна своей фигурой. Многим не нравится живот, полные бедра и дряблые мышцы. Но ведь многое можно исправить. Здоровое питание, посещение спортзала, подвижный образ жизни — и вот вам плоский живот, красивая линия бедра и крепкие мышцы!

Моя соседка очень хочет похудеть и стать стройняшкой. Скоро у нее должна состояться встреча с бывшими одноклассниками, и она очень переживает по поводу того, как те отреагируют на ее центнер с лишним. Однако она не хочет делать ничего, чтобы хоть немного приблизиться к своему идеалу! Всякий раз, когда она смотрит видеозапись со своим участием, у нее случается шок, переходящий в истерику, а потом в недельную депрессию. Если бы можно было по мановению волшебной палочки вдруг приобрести желанные формы! Но кто сказал, что мы в сказке живем? Без труда, как говорится…

А что делать с теми недостатками, которые не исправишь прыганьем со скакалкой? Если женщине не нравится ее лицо, можно сходить к визажисту-профессионалу, который подберет ей правильный макияж. Грамотный мэйк-ап способен улучшить внешность любой женщины. Проблемы с волосами? Волосы можно лечить. Если волосы жидковаты, хороший парикмахер порекомендует, какие манипуляции помогут зрительно увеличить их объем. Проблемы с кожей тоже лечатся — нужно посетить дерматолога-косметолога, а не экспериментировать на себе, наслушавшись советов подруг. Если зубы не соответствуют голливудским стандартам, а денег, чтобы сделать свою улыбку идеальной, недостаточно, женщине нужно постараться хотя бы сохранить белизну и здоровье зубов. Важно следить за осанкой, выработать хорошую походку, привыкнуть втягивать живот. Все ведь совсем не сложно, правда?

А если недостатки внешности невозможно скрыть? То, что пластическая хирургия широко шагнула в нашу жизнь, не очень радует, но иногда это бывает просто необходимо. Если женщина после родов чувствует, что потеряла радость от занятий любовью с мужем, потому что чувствует себя скованной и зажатой из-за потерявшей форму груди или обвисшего живота, то ей можно решиться на операцию. И сделает она это не ради мужа, а ради себя. Ради того, чтобы любить себя и свое тело и получать радость от интимных отношений.

Если женщина всю жизнь комплексует из-за своего длинного носа, и даже при идеальном макияже и бесподобной прическе чувствует себя дурнушкой, то ей тоже, наверное, стоит посетить пластического хирурга и почувствовать себя, наконец, красавицей. Главное, чтобы женщина знала меру и умела вовремя остановиться от перекраиваний себя. Пластика нужна для устранения существующих недостатков, а не для получения новых!

Быть привлекательной и уверенной в себе гораздо приятнее и полезнее, чем быть невзрачной ленивой пессимисткой. Желаю всем женщинам силы и желания сделать из себя если не красавиц, то хотя бы симпатюлек и очаровашек. Пусть каждый взгляд в зеркало приносит нам радость и добавляет уверенности в себе!


22:58 13.06.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Экономические циклы

Экономические циклы

Автор:Ковпинец Артём.Студент 2 курса Школы Экономики и Менеджмента Очень много  исследователей пытались разгадать тайну циклических колебаний рыночной экономики. Проведя огромное количество иссле...
Вкусные рецепты: Слойки с беконом к пиву и не только, Торт " Славянка", Ржаные хлебные булочки с тмином

Вкусные рецепты: Слойки с беконом к пиву и не только...

Слойки с беконом к пиву и не толькоСлоеное тесто развернуть на поверхности стола, порезать на полосочки длинной примерно 10 см и шириной 3 см. Полсочки теста смазать желтком. Бекон нарезать мелкими ку...
Вкусные рецепты: Бера фаршированная голубым сыром, виноградом и орешками, Салат из редьки и зеленого горошка, Пирог "Вишня в йогурте"

Вкусные рецепты: Бера фаршированная голубым сыром, в...

Бера фаршированная голубым сыром, виноградом и орешкамифрукты помыть, обсушить. срезать у груши ровно низ, чтобы она стояла. запечь в духовке 10 минут при 180*. внимание! груша не должна запечься, она...
Как оставаться здоровым в офисе?

Как оставаться здоровым в офисе?

Работа в офисе. Именно этим занимается большинство людей в мире. Однако помимо денег офис может принести и ряд проблем со здоровьем, которые негативно отражаются не только на рабочем процессе, но и на...
Гласные звуки (фонемы) русского языка.

Гласные звуки (фонемы) русского языка.

Работа легких и голосовых связок примерно одинакова при образовании всех гласных, и гласные различаются по работе лишь языка и губ: язык в разной степени поднимается к нёбу и при этом поднимается разн...
Что делать, если вас залили соседи?

Что делать, если вас залили соседи?

Вы сделали в квартире ремонт и наслаждаетесь обновленным интерьером и чистотой. Но вот приходите как-то вечером с работы домой — и видите мокрые разводы на потолке и стенах и залитый водой ...
Познавательное

Цены на кровельные работы

Кровельные работы для простого обывателя кажутся совсем несложными и быстровыполнимыми, если сравнив...

К 170-летию философа. Кто Вы, Фридрих Ницше?

В аккурат ровно через 30 лет после рождения «демона» поэзии Михаила Лермонтова 15 о...

Упаковка для подарков. Секреты подлинного этикета

При приближении каждого праздника – для ограниченного слоя людей или всеобщего, мы постепенно будем ...

Акустическое пианино или синтезатор? Выводы из лич

Когда в детстве я поступила в музыкальную школу, мы всей семьей пошли покупать пианино. Единственное...

Стоит ли поступать в колледж?

Пожалуй, никогда в истории человечества образование не занимало такого важного места в жизни. Зароди...

Зачем студенту метла, хрюканье и шоколад? Часть 2

Учись, студент! Учись! Да не как конспекты строчить, а как «грамотно» с утра к экзаменам...

Вкусные рецепты: Тарталетки с сыром., Шоколадно-ма

Тарталетки с сыром.Перемешать соль и муку. Положить масло, порубить ножом, добавить 1 яйцо и хорошо ...

Как правильно научиться копить деньги? Простые рек

Научиться копить деньги — мечта многих, однако не у каждого это получается. Всегда имеетс...

Рубенс. Портрет Ортелиуса. Кому нужны географы и к

«Назад, в пампасы!» — кричал один из литературных героев. И чтобы узнать, где...

Живое и мёртвое

Меня в последнее время стали довольно часто просить прокомментировать или оценить с точки зрения тво...



О портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало просто.

Мы подобрали для вас полезные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас считанные секунды.