Детские комплексы взрослой жизни: избавляемся или преобразуем?

Все мы в той или иной степени страдаем из-за наличия, как нам кажется, собственных недостатков. Кого-то в детстве недолюбили, кого-то недохвалили, а кого-то унизили. Став взрослыми и самостоятельными, мы в полной мере переняли опыт всевозможных наших воспитателей и с завидным упорством теперь занимаемся самобичеванием. Кто-то кажется себе недостаточно умным, кто-то — недостаточно красивым. Думаю, каждый может добавить по своему усмотрению. И мы продолжаем наступать на те же грабли с одной только разницей: в детстве нам их подсовывали, а теперь мы с мазохистским упрямством ищем их сами. А надо ли?

Начнём с того, что стоит рассмотреть свои минусы: так ли уж они отрицательны?

Вам с детства намекали на вашу глупость? Вы и теперь так считаете? Поздравляю! У вас достаточно ума, чтобы задуматься об его наличии. Только дурак ни в чём не сомневается, и, разумеется, в наличии ума особенно. Или вы думаете, что всё остальное народонаселение так уж превзошло вас по умственным способностям? В любом случае — кто вам мешает встать на путь саморазвития?

Ярлык «растяпа» или «тридцать три несчастья» снять порой не так просто. Если у взрослого человека продолжает всё «валиться из рук», значит комплекс укоренился очень глубоко, и выкорчевать его в одиночку порой не по силам. Можно обратиться к специалистам, призванным справляться с нашими комплексами. А можно вспомнить, что человек хозяин своей судьбы и вполне в состоянии разобраться со своими проблемами сам.

Обычно механизмы типа «растяпы» включаются автоматически, и сценарий практически один и тот же, за исключением некоторых декораций. А это значит, что и действия выполняются чаще всего «на автомате». Мы их не осознаём, следовательно, не корректируем в случае необходимости, а, стало быть, можем и промахнуться, даже если не являемся обладателями комплекса «растяпы». В этом случае придётся потрудиться. Необходимо научиться контролировать каждое своё действие: осуществлять его осознанно.

Да, поначалу это сложно и нудно. Мысли постоянно норовят сбежать куда-нибудь в заоблачные дали подальше от обыденности. Зато когда осознанность действий станет привычкой, у вас никогда на работе волосы не встанут дыбом от мысли: «А выключил (а) я утюг?»

Кстати, одним из аспектов вышеупомянутого комплекса является страх неудачи и неверие в собственные силы. Так вот, концентрация на осознанности действий и будет способствовать вытеснению этих страхов. Мысли просто будут заняты другим. А стоит пару раз всё сделать «как надо», и страхи постепенно начнут испаряться. Да, процесс может растянуться во времени, но, думаю, он того стоит.

Некоторые родители умудрились развить в своих чадах комплекс перфекциониста. Хотя здесь стоит оговориться. Кто-то может считать эту — свою или чью-либо — черту достоинством. Вполне возможно, но только до тех пор, пока она не доставляет каких-либо неудобств самому обладателю и окружающим его людям. Очень часто для перфекциониста жизнь состоит из мелочей, на которые он постоянно обращает внимание.

В то время как многие люди живут иными категориями, не будучи хуже или лучше, — они просто другие. И прежде, чем «ткнуть» кого-либо носом в вопиющее, как вам кажется, безобразие, подумайте: если вы «закроете» глаза на то, что их так режет, изменится ли ситуация в худшую сторону? Если нет, так, может, стоит не обращать на него внимание?

Перфекционизм хорош лишь в определённых дозировках и в определённых ситуациях. В противном случае он начинает довлеть над человеком и окружающими его людьми, часто указывая на их (окружающих) ущербность. Такие ситуации не способствуют взаимопониманию и вряд ли сделают жизнь перфекциониста счастливой. По моему убеждению, здесь может помочь переоценка ценностей и умение посмотреть на ситуацию глазами другого человека. Мы все не идеальны, но, думаю, во многих людях можно найти то, что достойно уважения.

Я не претендую на истину. Это моё личное мнение. Единственное, что я усвоила: прежде чем выражать недовольство собой, подумайте, насколько недовольны собой вы сами. Может быть, ваши недостатки просто навязаны вам чьим-то мнением? И если вы довольны собой, то стоит ли «подстригаться под общий гребешок»? Как сказал один известный психолог, «я не стодолларовая купюра, чтобы всем нравиться».

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 11:32 24.03.2017 Passnow.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Симптомы и лечение авитаминоза

Симптомы и лечение авитаминоза


Это, на первый взгляд, незначительное заболевание, имеет масштабный характер. От нехватки витаминов могут развиться разные по степени тяжести заболевания. Симптомы авитаминоза у каждого человека прояв...


5 способов как поднять настроение с утра

5 способов как поднять настроение с утра


«Утро никогда не бывает добрым…» — для многих эта фраза прочно влилась в их жизнь. Неужели вам с утра приятно вставать с такими мыслями в голове? А если попробовать все изменить и задать самому себе п...


Для чего нужны решебники?

Для чего нужны решебники?


  Что такое решебники(гдз) и для чего они нужны? Решебники и гдз - это такие книжки, в которых подробно описаны и решены задания к учебнику. Например решебник по алгебре, это книга в которой сдел...


Кровля вашего дома

Кровля вашего дома


Никто не поспорит что кровля дома – это его функциональная доминанта. Она не только защищает здание от снега, дождя, холода, ветра, жаркого солнца и прочих неблагоприятных факторов, но также и являетс...


Чтобы видел весь класс

Чтобы видел весь класс


Уже трудно представить современный образовательный процесс без активного использования презентационной техники - проектора, интерактивной доски - которыми оснащены многие учебные аудитории. Чтобы комп...


Напиток соседки

Напиток соседки


     Я вспоминаю день когда это началось. Мне давно нравилась Белла, женщина из квартиры по соседству.      Она хорошо выглядит для своих сорока пяти ...


Может заинтересовать

Как обычно развиваются человеческие отношения? При

С чего начинаются отношения между людьми? По-моему, прежде всего со взаимного интереса. Но вот что нас прежде всего может в Другом заинтересовать? То, как и в чем он на нас похож? То, как и в чем он о...

Весеннее равноденствие и прецессия. Когда отмечает

По мнению ученых, Земле около 4,5 млрд лет. Никто не знает точно год, месяц, а тем более день рождения нашей планеты. Когда же мы должны поздравлять её с этим? Человеческие измерения времени ничт...

Как подготовиться к экзамену?

Когда наступает пора экзаменов у школьников и студентов, наверное, каждый из них испытывает психологическое напряжение. И это абсолютно нормально для организма в стрессовой ситуации. При легком эмоцио...

Самые красивые горы

Горы! Услышав это слово, каждый представляет это по своему, перед глазами возникает своя картинка, связанная с горами. Но в одном все сойдутся точно: горы это величественные создания природы, данные ч...

Зарождение жизни на планете Земля

Жизнь на планете Земля развивалась по единому закону - "от Простого к Сложному". По данным ученых ее зарождение произошло на планете где-то 3,9-4,5 миллиарда лет назад. Современные ученые вс...

Как приготовить шалтибарщай? Освежающий суп для жа

Жарко. Вчера термометр на солнечной стороне показал… +44! И это — у нас, в Карелии. Естественно, в такую погоду никакой, даже самый вкусный кусок не лезет в горло. Холодненького ...

Вишня обыкновенная. Какова её история?

«Помнишь, как пахли липы, как расцветал вишнёвый сад?..» — доносится из распахнутых окон знакомая мелодия «Божьей коровки»… Во многих песнях, стихах, пьесах, ...

Фирма Глория - Пластиковые окна под ключ в Москве

ООО Глория – это фирма, предоставляющая весь пакет услуг по изготовлению, доставке, монтажу и отделке до ремонта, гарантийного и постгарантийного обслуживания. У нас Вы сможете заказать совершен...

Соблюдаются ли санитарные нормы на пищевых произво

Ка-ак? Кто-то не знает, что такое «Дюшес»? О времена! О нравы! В лучезарное время моего уже позднего детства… Ну, это когда октябрятский значок ещё на груди, но до пионерского галст...

Отчего у ребенка возникает агрессия и как с ней сп

Любой родитель время от времени сталкивается с детской агрессией. Некоторые мамы и папы даже испытывают при этом легкий шок: старались ничего не упустить, воспитывали правильно, а ребенок вдруг прояви...

Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало просто.

Мы подобрали для вас полезные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас считанные секунды.